15 Detik Membangun Percaya Diri

Hilangnya rasa percaya diri disebabkan oleh beberapa faktor, diantaranya karena penampilan belum maksimal, fisik yang tidak sesuai standard keinginan kita, bahkan juga karena kita terus iri dengan kehidupan orang lain.

Untuk meningkatkan rasa percaya diri, kita membutuhkan 7 hal dibawah ini, lakukan saat kita betul-betul merasa kehilangan mental baja dalam menghadapi masalah yang menjadi raksasa dihadapan kita.

Penasaran ?

Jika belum penasaran, baca lagi hal-hal yang menyebabkan kamu kurang percaya diri dibawah ini...

Scroll terus ya :)

Sepertinya saya tidak ingin membuang waktu anda,

Baiklah, saya akan tunjukan cara-cara untuk meningkatkan rasa percaya diri dalam hitungan 15 detik

1. Tersenyum

Tersenyum bisa menjadi cara cepat meningkatkan percaya diri kamu. Tersenyum akan membuat anda awet muda, dan tentunya mampu memberikan kenyamanan. Tersenyum tidak hanya dilakukan ketika merasa senang, kamu pun juga bisa mencoba tersenyum ketika sedang merasa ragu/minder. Tersenyum obat ampuh untuk lebih PD :)

2. Lupakan standar yang dimiliki orang lain

Setiap orang memiliki standarnya masing-masing, dalam hal cara bicara, cara bergaul, cara berfikir, maupun gaya hidup. Kamu tidak akan mungkin bisa memuaskan mereka semua. Standar-standar semacam inilah yang terkadang membuat kita merasa down, dan kurang bersyukur. Solusinya, biarkan orang lain berkata bebas tentang kamu, jangan diambil hati, FOKUS pada hal positif dan selalu bersyukur dengan hidupmu, tentu saja kamu punya PRESTASI, tingkatkan terus prestasimu!

Usahakanlah tetap bertahan kepada standar yang kamu miliki. Ingat setiap masyarakat memiliki standar yang berbeda-beda. Untuk meningkatkan rasa percaya diri kamu tidak perlu memenuhi semua standar yang ditetapkan oleh masyarakat.

3. Menatap hangat lawan bicara

Ketika sedang wawancara kerja ataupun presentasi di depan umum, maka rasa percaya diri yang tinggi sangatlah diperlukan. Sama halnya dengan tersenyum, kamu pun dapat meningkatkan rasa percaya diri dengan menatap lawan bicara ketika wawancara atau presentasi. Tataplah mereka dengan ramah dan hangat, lebih baik lagi sesekali kamu berikan senyuman termanis, sehingga audiens nanti lawan bicara bisa kamu kuasai. Menatap mata orang lain, sama dengan menatap mata keluarga sendiri, anggaplah lawan bicaramu adalah anggota keluargamu, atau bahkan orang yang terdekat denganmu, maka kamu akan lebih mudah berbicara, tanpa rasa khawatir akan pandangan negatif.

4. Perbanyak membaca kalimat motivasi

Lupakan kalimat merendahkan diri sendiri yang sering kita ucapkan ketika merasa minder dan kurang percaya diri. Kata dalam hati sangatlah berpengaruh besar pada rasa PD kamu. Ubahlah anggapan-anggapan yang membuat kamu merasa ragu-ragu dengan anggapan kata hati membakar semangat.

Perbanyak membaca kata-kata motivator seperti gambar dibawah ini :

5. Tampilan serapi dan sebersih mungkin

Meskipun kamu hanya memiliki sedikit waktu, tetapi cobalah untuk tampil semaksimal mungkin. Pergilah ke kamar mandi sebentar untuk berkaca, meluruskan kerah, membenahi rambut yang berantakan, mencuci muka, dan lain sebagainya. Apabila kamu sudah tampil serapi dan sebersih mungkin, rasa percaya diri akan mudah sekali meningkat.

6. Meditasi dan Berdoa

Berdoa merupakan cara SANGAT AMPUH meningkatkan rasa percaya diri yang cukup baik, terutama jika dilakukan bersama meditasi atau diam merenungi kebaikan yang sudah Tuhan berikan sampai kamu masih sehat dan hidup sampai saat ini. Langkah ini cukup baik sekali untuk mundur sejenak dari rutinitas yang serba cepat. Dengan berdoa dan bermeditasi sejenak, maka hati kamu lebih tenang dan rasa percaya diri pun meningkat.

“Ya Tuhan Allahku, terimakasih Engkau sangat baik teramat baik dalam hidupku, Engkau memberikanku kesempatan berkali-kali untuk terus melangkah di dunia ini, padahal aku seringkali menyakiti hatiMu, Tuhan, tolong berikan aku kekuatan untuk lebih percaya diri, sehingga dengan percaya diri, aku akan melupakan fikiran-fikiran negatif yang tidak Engkau sukai, dengan begitu hidupku akan lebih menyenangkan hatiMu Tuhan... Amin ya Allah."

7. Tetap Bersyukur

Terakhir adalah bersyukur.

Tidak perlu kamu iri dengan kehebatan, kemampuan, dan kepunyaan orang lain, belum tentu mereka memiliki yang kamu punyai. Membangun sikap bersyukur bisa dilakukan dengan mengingat saudara-saudari kita yang kurang mampu, beramal bukan hanya dengan uang, jika memang punya uang lebih dari pekerjaan yang kamu jalani, lebih bagus kamu bagikan sepersepuluh-nya untuk saudara-saudari kita diluar sana, tetapi jika kamu belum menghasilkan uang untuk disumbangkan, kamu bisa menyumbangkan ilmu yang kamu miliki, hal-hal hebat yang kamu tahu, serta bantuan sosial seperti kerja bakti, dan menolong setiap orang di sekitarmu yang sedang membutuhkan bantuan misalnya kegiatan-kegiatan positif dan tetap berkenan di mata Allah.

Itulah beberapa cara meningkatkan percaya diri dalam hitungan detik saja. Lakukan semua point yang telah saya utarakan diatas sekarang juga, baik ketika kamu ingin menghadapi sebuah wawancara, presentasi, kumpul bareng temen, ataupun lainnya.

Semoga dapat bermanfaat dan menjadi solusi bagi kamu. Artikel diatas akan lebih bermanfaat lagi apabila kamu bantu share link ini kepada teman-teman yang lain di media sosialmu:)

Like juga facebook dan instagram kita di:

@selfrevindo

yaaaa :):):)